31 de julio de 2022

Seguimiento de mis propósitos para el 2022 (segundo timestre)


Mi intención, este 2022, es ir publicando un post cada 3 meses, con el seguimiento de los propósitos que me marqué al iniciar el año. Este es mi segundo post, y aunque con un poco de retraso, parece que si no es cada 3 meses, publicaré al menos cada 4 meses.

Salud:

Empecé muy bien el año, saliendo a correr entre 8 y 10 kilómetros todos los domingos, y haciendo unos 25 minutos de ejercicio todas las mañanas antes de ir a trabajar.

Pero los últimos 3 meses, he perdido todos mis hábitos, y al final he cogido unos kilos de más. Y lo de no beber cerveza en verano es difícil. Lo que si que estoy llevando bastante bien, por ahora, es mi rutina de sueño (lo más fácil).

Tengo que hacer un cambio de tendencia urgente.

  • [Retrocediendo] Andar al menos 8.000 pasos diarios.
  • [Retrocediendo] Correr al menos 5 kilómetros a la semana.
  • [Retrocediendo] Realizar ejercicio al menos 4 días a la semana.
  • [Retrocediendo] Reducir la ingesta de vino/cerveza a como mucho 2 veces por semana.
  • [Manteniendo] Dormir al menos 8 horas al día.
  • [Retrocediendo] Mantener mi peso, ganando masa muscular y perdiendo grasa corporal.
Dinero:

Por ahora, creo que sigo haciendo una buena labor en mi cargo de Jefe de Servicio de Plataformas Educativas de la Consejería de Educación de la Comunidad de Madrid.

Estamos intentando dar difusión con charlas en Codemotion, en el "Encuentro Distros Linux España" y en OpenExpo.

También hemos intentado mejorar la ciberseguridad realizando una campaña de simulación de Phising. Y hemos creado la iniciativa EMLab para identificar centros en donde poder probar nuevos servicios y funcionalidades.

Ahora en verano, hemos actualizado las Aulas Virtuales, que aunque ha sido un trabajo duro de varios meses, la mejora es muy significativa. En verano aprovechamos también para realizar muchas operativas para mejorar tanto los servicios como la infraestructura. Y en pocos meses vamos a ver muchas mejoras tanto técnicas como funcionales.

Sigo ayudando a Hackathon Lovers que nos hemos propuesto montar un hackathon para el 26 de Noviembre, y sigo ayudando a Fernando Redondo con Pronoide. Tacita a tacita.

Con respecto a mi colaboración como profesor en algún Máster en septiembre voy a colaborar en un.

El resto de propósitos siguen un poco estancados.

  • [Avanzando] Dar lo mejor de mi como Jefe del Servicio de Plataformas Educativas de la Consejería de Educación de la Comunidad de Madrid.
  • [Manteniendo] Montar al menos 2 hackathones con Hackathon Lovers.
  • [Manteniendo] Ayudar a mi gran amigo Fernando Redondo con Pronoide.
  • [Iniciado]Colaborar como profesor de algún Máster en la Universidad de Alcalá.
  • [No iniciado] Aprender ciberseguridad y/o data science.
  • [No iniciado] Escribir en mi blog al menos 4 entradas este año.

Amor:

En este apartado vamos avanzando, como siempre menos de lo que me gustaría...

  • [Iniciado] Realizar algo en familia con mi mujer y mis hijas semanalmente.
  • [Iniciado] Dedicar a tareas de la casa y/o familiares al menos 10 horas a la semana.
  • [Avanzando] Viajar con mi mujer y mis hijas al menos 2 veces al año.
  • [Iniciado] Llamar a algún familiar y/o amigo al menos 1 vez a la semana.
  • [Iniciado] Quedar con algún familiar y/o amigo al menos 1 vez al mes.
  • [Avanzando] Asistir a eventos, ya sea como ponente o participante y hacer networking.

Iconos con licencia Creative Commons: salud, dinero y amor.

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